一、保定民间体育的历史渊源

保定民间体育历史悠久，源远流长。早在明清时期，保定就诞生了许多民间体育项目，如武术、摔跤、蹴鞠等。这些体育项目在民间的广泛流传和发展，为保定民间体育奠定了坚实的基础。

二、保定民间体育的四大类别

保定民间体育主要分为四大类别，分别是武术、摔跤、蹴鞠和杂技。其中，武术和摔跤是保定民间体育的代表性项目，有较高的知名度和影响力。

1. 武术

保定武术历史悠久，门派众多。主要流派有通臂拳、八极拳、太极拳、少林拳等。保定武术以其刚猛有力、实用性强而著称，在国内外享有盛誉。

2. 摔跤

保定摔跤起源于古代的角力。保定摔跤以其技法丰富、动作灵活而闻名。分为"拿"和"摔"两大门类，共有60多个技术动作。保定摔跤曾培养出众多优秀摔跤手，在全国乃至世界大赛中屡获殊荣。

3. 蹴鞠

保定蹴鞠是中国古代的一项传统体育运动。保定蹴鞠以其球技精湛、配合默契而著称。保定蹴鞠队曾多次代表中国参加国际比赛，取得了优异的成绩。

4. 杂技

保定杂技历史悠久，传承有序。保定杂技以其高难度的技巧、惊险的动作而闻名。保定杂技团曾多次参加国内外比赛，荣获许多奖项。

三、保定民间体育的传承与发展

保定民间体育的传承与发展离不开政府、社会和民众的共同努力。近年来越来越多的人开始重视和参与保定民间体育的活动。各级政府也出台了相关政策措施，鼓励和支持民间体育的发展。

1. 政府重视

保定市政府高度重视民间体育的发展，制定了一系列扶持和保护措施。政府设立了专门的机构负责民间体育的管理和推广，投入资金用于民间体育场所的建设和培训等。

2. 社会支持

社会各界积极参与和支持保定民间体育的发展。民间体育协会、民间体育馆等民间组织如雨后春笋般涌现。这些组织为民间体育的传承和发展提供了重要的平台。

3. 民众参与

保定民间体育深受广大民众的喜爱。许多人自发组织民间体育活动，参与民间体育培训。民间体育的广泛参与和普及，为其传承与发展提供了源源不断的活力。

四、保定民间体育的时代意义

保定民间体育不仅是一项优秀的传统体育文化，更具有重要的时代意义。

1. 强身健体

民间体育活动可以强身健体，提高人民的身体素质。通过参与民间体育活动，人们可以锻炼身体、增强体质，提升健康水平。

2. 弘扬传统文化

民间体育是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。传承和发展民间体育，可以弘扬民族文化，增强民族自信和凝聚力。

3. 传承技艺

民间体育中有许多珍贵技艺需要传承。通过参与民间体育活动，人们可以学习和传承这些技艺，确保其不失传。

4. 促进交流

民间体育可以促进不同地区、不同民族之间的交流。通过参加民间体育活动，人们可以结识新朋友，增进友谊，促进和谐共存。

五、展望未来

保定民间体育有着悠久的历史和灿烂的未来。在政府、社会和民众的共同努力下，保定民间体育必将蓬勃发展，为保定市民提供更加丰富多彩的体育文化生活。同时，保定民间体育也将继续在弘扬民族文化、传承技艺、促进交流等方面发挥重要作用。

上海崇明有什么好玩的地方

在上海崇明有不少好玩的地方，这里也被联合国环境规划署誉为“太平洋西岸难得的净土”，是周末外出游玩的好去处，那么在崇明有哪些好玩的地方呢？详情见下文。

1、崇明学宫

崇明学宫，现址又称崇明博物馆，坐落于上海市南门码头，始建于元泰定四年，是上海仅存的三座学宫之一，为市级文物保护单位，也是一处重要的人文旅游景点和爱国主义教育场所。 学宫内有“崇明岛史陈列”、“崇明民俗陈列”、“瀛洲旧影”等基本陈列，较为系统地介绍了崇明的悠久历史和文化遗产。

地址：崇明区鳌山路696号

2、寿安寺金鳌山景区

寿安寺是上海市崇明区建寺最早的四大佛教名刹之一，也是上海市六大佛教古刹之一。 始建于宋代淳祐年间，早于崇明的行政建制三十多年。 因为崇明岛是流沙冲积而成，建在岛上的寿安寺也曾屡次因为寺基坍塌而迁址重建，直到明万历年间，寺院才真正在现址固定建造。

寺后金鳌山又名金凤山，始筑于宋代，是由人工堆筑而成的土丘，因形似金鳌而得名，原为航海标识。 清山内遍植名花佳木，有多种数百年的上海一级古树名木，成为海上一大名胜，声名远播。 范国泰赋有“金鳌山八景”诗，其八景为“金鳌远眺、绿水环亭、长堤新柳、清远荷香、庭荫丛桂、梅林积雪、后乐观鱼、寿刹钟声”。

地址：崇明区城桥镇涛声路1188号

3、生态崇明西沙明珠湖景区

由明珠湖和西沙湿地组成，辖区原是长江南支的一条主航道，也是我国明代航海家郑和下西洋所经区域，作为国际候鸟5号线的驿站，景区具有独特秀美的湿地、湖泊、森林自然风光和特色的水陆体育竞技休闲旅游，使其成为了一个知名的国家生态旅游示范区。

景区自然风光秀美，环境优质，大气指标国家一级，水质属国家地表水Ⅱ类。 大雁放飞、环湖8公里跑道、水上路亚钓、鱼类标本、儿童乐园和湿地水森林、西沙日落等，都是能够让游客深入其中、流连忘返，真正体验到魅力明珠湖、醉美西沙之美。

地址：崇明区三华公路333号

4、东平国家森林公园

园内森林繁茂、湖水澄碧、百鸟鸣唱、野趣浓郁，以“幽、静、秀、野”为特色，集森林观光、会议旅游、康复疗养、休闲度假、参与性娱乐等多功能为一体，是人们“回归大自然”的最佳胜地。

公园内还开辟了桂花园、梅花园、樱花园、枫园、月季园等园中园，倘佯其中，尤如进入世外桃源，令人流连忘返。 森林公园期待着每一位热爱自然的朋友，到森林氧吧来走走，体验“回归自然，天人合一”的人生境。

地址：崇明区北沿公路2188号

5、东滩湿地公园

东滩湿地公园位于崇明岛的最东端，处于长江入海口，这里空气清新，又有一望无际的芦苇布满滩涂，走在木栈道上是一种亲近自然的享受。 东滩是观日出的胜地，而每当秋冬候鸟迁徙的季节，可站在园内的观鸟台上观远处群鸟或飞翔或栖息，又有另一番生动自然的乐趣。

地址：崇明区陈家镇东滩东旺中路

6、长兴岛郊野公园

长兴岛郊野公园遵循“自然、生态、野趣”原则，尊重自然、顺应自然、保护自然，以现状生态杉林、有机橘园等优质生态资源为基底，突出生态效应、彰显郊野特色、注重休闲游憩，通过保护和建设厚重的植被、丰富的水系、适度变化的地形、自然的田野风光，为都市人提供一片杉林鸟语、橘香宜人、回归自然、休闲度假的生态绿洲，打造成为“上海市民的后花园”。

地址：崇明区长兴岛凤凰公路东侧秋柑路199号

7、上海崇明智慧生态花卉园

花卉园聚焦“生态、科技、种源”三大要素，通过应用高度自动化的生产线，贯穿播种、催芽、育苗、补苗、移栽、发货等环节，着力建设崇明现代化智能花卉育苗中心。 通过花卉展示、应用示范，进一步促进行业间交流互动，共同推动花卉产业高质量发展，为崇明建设“海上花岛”贡献力量。

地址：崇明区港沿镇合五公路3811号

8、江南造船

江南造船见证了一个半世纪的沧桑，历久弥坚、长盛不衰，创造了上百个中国第一，被誉为民族工业和军事工业的发祥地、产业工人的摇篮、中国共产党早期革命的播火地、改革开放的先驱。 参访现代化造船基地，实地感受世界最大、最先进级别船舶的魅力所在，学习最先进的造船知识，领略江南工匠风采，体会百年江南人的追梦历程。 江南造船也成为崇明又一工业旅游的新名片。

江南造船同时也打造出特色文创产品——“看舰”品牌。 “看舰”文创，将中国传统文化与船体设计元素相结合，把“看舰”融入生活，装进口袋。 所有文创产品都是独家正品，模型由舰船建造师参与全程设计，在动手动脑、寓教于乐，打造属于自己的星辰大海之外，更能了解国之重器，体验军工文化。

地址：崇明区长兴江南大道988号

9、江南三民文化村

江南三民文化村是一个以文创+旅游为特色的园区，园区拥有展现崇明地标民俗文化的崇明土布馆和长寿博物馆，展现民族精神的中华龙宫展示馆，展现民间文化、海派非遗的“如诗根艺”馆，展现行知教育思想的行知园、江南民俗系列展馆以及展示中国传统经典文化和红色文化的学习经典研学基地，集史料性、知识性和趣味性于一体。

地址：崇明区林风公路2201号

艺术呈现竞技体育的魅力-

速度与激情（中国画） 于文江

追球（版画） 沙永汇

冰雪之炎（中国画） 师 璠

2022冬奥·风采（中国画） 穆 赛 傅明莉

雪之舞（油画） 赵培智

北京冬奥会和冬残奥会上，中国运动员以出色的表现，全面展示了新时代的精神风貌和竞技水平，生动诠释了奥林匹克精神和中华 体育 精神。 奥运会不仅是实力比拼的竞技赛场，还是讲述“中国故事”的绝佳平台。 重大 体育 赛事中，一个个挑战极限、超越自我的精彩瞬间，一幕幕彰显智慧、震撼人心的经典场面，在美术工作者笔下化为永恒的形象，充分表现了竞技 体育 的力量与美感、速度与激情。

生动诠释中华 体育 精神

中国竞技 体育 取得的辉煌成就，不断带动着 体育 美术繁荣发展。

“中国 体育 美术作品展”，至今已经成功举办9届。 从1997年开始，该展成为“全国运动会”期间固定举办的美术盛事。 如此大规模、单一主题的美术展览，持续时间之长、参与人数之多、作品数量之众，并不多见，成为中国 体育 事业发展的生动见证。 如今，越来越多的美术工作者自觉参与竞技 体育 题材美术创作。 北京冬奥会以及2021年东京奥运会举办期间，中国国家画院等艺术机构的画家组成“为奥运喝彩”艺术写生团，以中国画和速写等形式，将谷爱凌惊艳一跳、“冰上蝶舞”双人自由滑夺金，以及杨倩、苏炳添等中国运动员奋力拼搏的精彩瞬间，绘成组画，引人注目。 各地各级 体育 美术展览更是此起彼伏。 比如，为迎接北京冬奥会，黑龙江省委宣传部、黑龙江省 体育 局等举办“迎冬奥·冰雪情”黑龙江省优秀美术书法作品邀请展，其中一批表现运动员奋勇争先的美术作品，令人印象深刻。

数十年来，一代代美术工作者聚焦 体育 赛事，积极创作，佳作连连。 不少经典之作被国内重要艺术机构收藏，并经常在国内外展出。 如徐启雄中国画《决战之前》，定格女排姑娘决赛前手搭手鼓劲的瞬间，暖红色调烘托出昂扬的斗志和必胜的信心；田金铎雕塑《走向世界》，以坚实的造型、概括的手法，塑造出中国姑娘轻灵自信的竞走步态；朱成雕塑《千钧一箭》，以简约而又意象化的造型，突出运动员的专注和力量感，新颖别致；李象群雕塑《永恒的运转》，凝固铁饼运动员运转身体行将出手的瞬间，充满动感……这些作品，皆以独特的艺术形式，表现了运动员的拼搏精神和竞技 体育 的独特魅力，诠释了中华 体育 精神，成为一个时代的珍贵记忆，也形成 体育 美术创作新范式。

体育 美术的艺术表达，不仅为 健康 中国建设提供精神力量，同时为讲好中国故事、传播好中国声音、阐发中国精神、展现中国风貌，发挥了重要作用。

创新展现中国 体育 奋进风采

体育 和美术，都具有鲜明的时代性。 当下的竞技 体育 题材美术创作，不仅艺术再现新时代中国运动员的精神风采，同时在绘画、雕塑创作之外，向着设计、建筑等领域广泛拓展，审美表现形式不断丰富。

美术工作者观看 体育 赛事后，往往有感而发，对赛场上的精彩瞬间进行艺术化的提炼升华。 不论是对运动员夺冠高光时刻的描绘，还是对 体育 精神的抒写，美术工作者皆以充满现代感的审美形式，刻画中国运动员的奋进姿态。 这在北京冬奥会主题美术创作中得到清晰体现。 在“生命之光·2022第九届中国北京国际美术双年展”和“天地人和——中国国家画院2022北京冬奥主题美术·书法作品展”上，一批竞技 体育 题材新作成为亮点。 像高毅、黄华三中国画《巅峰舞雪》、于文江中国画《速度与激情》，皆通过运动员挑战极限的瞬间特写，在矫健身姿和单纯背景的对比中，抒写冰雪运动激情。

当下， 体育 美术具有更多元的艺术载体。 在公共艺术、 体育 服装、产品设计、动漫 游戏 等领域， 体育 美术花样迭出。 比如张新宇、马骏创作的公共艺术《光速》，将冬奥会速滑运动的速度之快、冰雪之美、弯道之险融为一体；作为奥运会重要视觉形象元素之一的北京冬奥会和冬残奥会 体育 图标，以中国汉字为灵感，以篆刻艺术为形式，将冬季运动与中国传统文化巧妙结合，转化为极具运动张力的形象，并辅以动态演绎，生动诠释了“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言，展现了中国传统文化之美。

体育 美术具有很强的公共性，许多作品正从传统美术架上、静止的形式，转向线上传播、动态演绎，满足更多观众的审美需求。 体育 美术服务 社会 的特质日益凸显。

凝聚一起向未来的磅礴力量

如何用艺术的形式更好地发扬奥林匹克精神和中华 体育 精神？如何用艺术的形式更好地向世界展示可信、可爱、可敬的中国形象？如何用艺术的形式更好地彰显中国审美旨趣、传播当代中国价值观念？这些都是竞技 体育 题材美术创作传承创新的突破点。

竞技 体育 ，是“力与美”的交响。 它在运动员身上体现出传统与现代、理性与感性等因素的综合运用，诸如最佳的空间位置、最恰当的能量安排、最具智慧的战略战术、最坚韧不拔的意志毅力等，彰显的正是竞技 体育 的“美”。 而竞技 体育 题材美术创作，正是将美术的“美”——有序的节奏、 情感 的高潮、视觉的冲击力与感染力，与竞技 体育 的“美”充分融合起来，使之超越单纯的视觉美感，直达精神的世界。 师璠中国画《冰雪之炎》便描绘了冰天雪地里燃烧的中国力量。 作品将5个冰雪运动场景组合在一起，以工笔重彩技法加以描绘，并恰当运用传统勾金方式，通过红色与金粉的巧妙搭配，强化冰雪运动之美和赛场上青春飞扬的热度。

这种美的碰撞，不是将技术美、智慧美、人体美、生命美进行拼凑，而是找到它们之间的契合点，进行融合、转换、升华。 体育 美术不是 体育 图解。 凸显 体育 、美术的双重魅力，才是竞技 体育 题材美术创作的发展方向。 只有画面所凝固的是不同时代、不同场景焕发出的永不磨灭的生命斗志，才能成就经典。 正如俞畅的雕塑《挑战》，塑造了一位没有双腿的运动员坐在轮椅上奋力抛掷铁饼的拼搏形象。 作者以方圆相济的形体和夸张的动势，营造出比赛的紧张感、强烈的震撼力。

（作者为中国艺术研究院副研究员 谷 泉）

《 人民日报 》（ 2022年03月13日 第 08 版）

十大公认最好看的纪录片

十大公认最好看的纪录片包括《地球脉动》、《我们的星球》、《宇宙时空之旅》、《人生七年》、《大猫》、《寿司之神》、《海洋深处》、《我在故宫修文物》、《英超二十年》以及《迈克尔·杰克逊：就是这样》。 解释：1. 自然与环保类纪录片《地球脉动》和《我们的星球》是两部关于自然生态的纪录片，前者聚焦于地球各个生态系统中动物们的生活，后者则由大卫·阿滕伯勒解说，揭示了气候变化对地球造成的影响。 这两部纪录片不仅提供了令人叹为观止的自然风光，还有深入浅出的科普解说，让观众更加珍爱我们的地球家园。 2. 科学与宇宙探索类纪录片《宇宙时空之旅》是一部关于宇宙探索的纪录片，结合了最新的科学发现和最先进的CGI技术，带领观众踏上一段穿越时间和空间的奇妙旅程。 这部纪录片让人们更加了解宇宙的奥秘，激发了对未知世界的好奇心。 3. 人文与社会类纪录片《人生七年》是一部每隔七年就采访同一群人的纪录片，展现了人生的起起落落和生活的多样性。 通过这部纪录片，观众可以深入思考人生意义和社会阶层等议题。 《我在故宫修文物》则聚焦于故宫博物院的文物修复师，展现了他们精湛的技艺和对传统文化的热爱。 4. 体育与娱乐类纪录片《英超二十年》回顾了英超联赛二十年的发展历程，讲述了众多球星的传奇故事。 这部纪录片让球迷们重温了那些激动人心的瞬间，也展现了足球运动的魅力。 《迈克尔·杰克逊：就是这样》则是一部关于迈克尔·杰克逊的纪录片，通过大量的演唱会和幕后花絮，展现了这位天王巨星的风采。 这些纪录片各具特色，涵盖了自然、科学、人文、体育等多个领域，不仅拓展了观众的视野，还引发了人们对生活和社会的思考。 这些纪录片的高质量和广泛认可，使它们成为了公认的十大最好看的纪录片。